Hamam Turgi Saun Alanyas

Traditsiooniline Türgi saun on lahutamatu osa Alanyas viibimisest. Kogenud turistid soovitavad külastada teda juba esimesel või teisel viibimise päeval.

Niisiis, sina astud kohalikku atmosfääri, tunned jõudu ja energiat. Teie päevitus peale hamami hakkab olema tervel kehal võrdset tooni.

Tuletame meelde, et aurutamise traditsioon on ilmunud alates Rooma impeeriumi ajast. Ja tänaseks ei ole ta oma tähtsust kaotanud. Midagi moderniseeriti, kuid pole kaotanud maitset.

Türgi sauna unikaalsed omadused

Temperatuuri, niiskuse säilitamine teatud tasemeni on kehale kasulik. 40 - 50 С ja 100% niiskust ruumis - ideaalsed tingimused šhlakkide ja toksiinide eemaldamiseks. Ülemäärase soojuse puudumine ei anna ebameeldivaid tundeid, nagu see toimub ka muud tüüpi saunade puhul. Näiteks vene saun, kui on vastunäidustusi südame-veresoonkonna haiguste esinemisega inimestele.

Hamam on seevastu soovitatud sellisel puhul, kuna ta normaliseerib südame, veresoonnkonna tööd.

Inimesed, kes külastavad regulaarselt Türgi aurusauna,parandavad endal vereringe- ja hingamisteid. Samuti vähendab liigset kehakaalu, kaob unetus, depressiivne olek.

Paljud ühendavad kosmeetilisi protseduure (massaaž, nahahooldus, juuksed)vanniga . Viimane suurendab ainult nende mõju. Nad teevad keha sametiseks, õrnaks, puhastuvad poorid.

Hamami külastamise maksimaalse mõju saavutamiseks soovitavad eksperdid seda teha viies etapis:

Kuumutage keha tugevate massaažiliigutustega, et anda sellele kergus, paindlikkus.

Naha koorimine. See tähendab, seda, et spetsiaalse käsnaga käidakse kogu keha läbi, et eemaldada surnud nahk. Seeläbi aidatakse kaasa rakkude uuenemisele. Tulemuseks on, et nahk särab ja on sile.

Lõpuks valatakse teid üle vahuga, kus lebate paar minutit, mille pärast veega ära loputatakse.

Peale pesemist lõõgastute spetsiaalses ruumis, kus on kõik mugavused olemas. Kui teil tekib küsimusi siis teile väga hea meelega vastatakse.

Pidage meeles, et kui keha ja hing vajab puhastumist, lõdvestumist , siis võtke kindlasti puhkust Türgi saunas. Unustamatu tunne, mida sa kindlasti tahad uuesti tunda, on garanteeritud.